PERGUNTA

Joana Ramos | Trofa

Como cuidar dos calcanhares para não ficarem com a pele dura e feia.

RESPOSTA

A pele dura que ganha nos calcanhares é queratina em excesso e denomina-se Hiperqueratose.

O processo de formação desta hiperqueratose pode ocorrer por pressão ou fricção anormais e trata-se de um mecanismo natural de defesa da própria pele em resposta a estas situações.

É frequente aparecer nos calcanhares por ser uma zona de pressão ou apoio do pé. Estas calosidades podem ser consequência de uma alteração na estrutura do seu pé pelo que a aconselho a realizar uma consulta de podologia.

Alerto-a para o facto de que a remoção continuada da calosidade sem o devido tratamento e o uso de limas, lixas ou pedra-pomes, nada contribuem para a resolução do problema uma vez que induzem estímulos nocivos na pele, levando ao seu engrossamento como forma de proteção e defesa dessas agressões.

Uma boa forma de recuperar a hidratação da pele é usar diariamente um creme emoliente/queratolítico à base de compostos como a ureia. No entanto é necessário ajustar a percentagem de ureia em função do estado de desidratação/secura da pele, de forma a não agredi-la. Desta forma aconselho-a a informar-se com um podologista.